Terapia Cognitivo-Comportamental para uma vida com mais sentido.

Ofereço um espaço de escuta seguro para você superar desafios e construir um futuro mais autêntico. Atendimento online e presencial.

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A ansiedade está controlando sua vida?

Recupere a calma com ferramentas práticas para gerenciar a preocupação e o estresse. Dê o primeiro passo para uma rotina mais tranquila e equilibrada.

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Encontre um caminho para sair da escuridão.

A depressão pode parecer avassaladora, mas há esperança. Juntos, podemos reestruturar pensamentos e redescobrir a motivação para viver plenamente.

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Seus relacionamentos precisam de um novo fôlego?

Conflitos e falhas na comunicação podem ser superados. Aprenda a construir laços mais fortes e saudáveis, baseados no respeito e na compreensão mútua.

Melhore Suas Conexões

Fortaleça a sua confiança e transforme sua vida.

A autocrítica te impede de avançar? Desenvolva uma visão mais positiva de si mesmo e aprenda a se relacionar com o mundo de forma mais segura e autêntica.

Invista em Você
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Olá, sou o Caius

Vejo a terapia como o processo de reescrevermos nossa própria história, transformando os desafios que enfrentamos em ferramentas para construir um futuro mais autêntico e consciente. Com 9 anos de experiência, meu trabalho é oferecer um espaço seguro para essa jornada.

Sou especialista em Terapias Cognitivas Comportamentais (TCC) pela PUC Minas e mestrando na UFSCAR. Além da clínica, também atuo como psicólogo na APAE São Carlos. Essa experiência amplia minha visão sobre diversidade humana, fortalece minha escuta empática e minha capacidade de adaptar estratégias para diferentes necessidades. Prezo muito pela aplicação de terapias baseadas em evidências, garantindo intervenções eficazes e científicas para resultados consistentes e mensuráveis.

Uma abordagem terapêutica breve e focada em resultados.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes da psicologia moderna. Ela se destaca por ser uma terapia breve, estruturada e orientada para a resolução de problemas atuais, capacitando você com ferramentas práticas para o resto da vida.

Como a TCC pode te ajudar?

Meu trabalho é focado em te ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento.

Ansiedade

Desenvolva ferramentas práticas para gerenciar a preocupação, o pânico e o estresse.

Depressão

Reestruture pensamentos negativos e encontre caminhos para recuperar a motivação e o prazer de viver.

Relacionamentos

Melhore a comunicação, estabeleça limites saudáveis e construa conexões mais fortes.

Autoestima

Fortaleça sua autoconfiança e desenvolva uma visão mais positiva e realista de si mesmo.

TOC

Aprenda a gerenciar pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, retomando o controle da sua rotina.

Fobias e Pânico

Supere medos intensos e crises de pânico de forma gradual e segura, reconquistando sua liberdade.

Procrastinação

Desenvolva estratégias para vencer a procrastinação, organizar suas tarefas e aumentar sua produtividade.

Habilidades Sociais

Aprimore sua capacidade de interação, comunicação e expressão em diferentes contextos sociais.

Serviços Terapêuticos

Encontre o suporte ideal para sua jornada de autoconhecimento e bem-estar, seja qual for sua necessidade.

Terapia Presencial Adulto

Um espaço de acolhimento e segurança em Araraquara para quem valoriza a conexão do encontro terapêutico presencial.

Terapia Online Adulto

A mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial, com a flexibilidade e o conforto de realizar a sessão de onde você estiver.

Terapia em Grupo

Um ambiente de partilha e suporte mútuo, onde a troca de experiências potencializa o crescimento individual e coletivo.

Terapia de Casal

Um espaço neutro para casais aprimorarem a comunicação, resolverem conflitos e fortalecerem a conexão afetiva e a parceria.

Supervisão Clínica

Direcionado a psicólogos e estudantes, oferecendo suporte técnico e teórico para a discussão de casos e aprimoramento profissional.

Avaliação Psicológica

Processo estruturado para investigar e compreender aspectos psicológicos, auxiliando no diagnóstico e no direcionamento de tratamentos.

Orientação Terapêutica

Sessões focadas em questões pontuais, oferecendo direcionamento e estratégias práticas para lidar com desafios específicos do momento.

Confiança e resultados: o que dizem no Google

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M. S.

2 meses atrás

"Excelente profissional, muito atencioso e competente. Recomendo!"

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J. P.

5 meses atrás

"Profissional extremamente competente e acolhedor. Me senti seguro para falar sobre minhas dificuldades desde a primeira sessão."

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C. L.

8 meses atrás

"O processo terapêutico me ajudou a melhorar meu relacionamento e a me entender melhor."

Perguntas Frequentes

Tire suas principais dúvidas sobre o processo terapêutico.

Por que eu deveria fazer terapia?

Muitas vezes, esperamos um grande problema surgir para buscar ajuda, mas a terapia é, antes de tudo, um investimento em você. É um espaço seguro para organizar pensamentos, desenvolver inteligência emocional e aprender ferramentas práticas para lidar com os desafios da vida. É dar a si mesmo a oportunidade de viver de forma mais leve e consciente.

Qual a duração e frequência das sessões?

Cada sessão tem a duração de 1 hora. A frequência inicial é semanal, o que permite um aprofundamento inicial. Conforme o progresso, ajustamos para encontros quinzenais e, posteriormente, mensais, até a conclusão do tratamento. Todas as sessões, online ou presenciais, são realizadas com agendamento prévio.

O que eu falo na terapia é sigiloso?

Sim. O sigilo profissional é um princípio ético fundamental da psicologia. Tudo o que for discutido em sessão é estritamente confidencial, garantindo um ambiente seguro e de total confiança para você.

Como funciona a terapia online?

A terapia online ocorre por meio de videochamadas em uma plataforma segura, oferecendo a mesma eficácia e confidencialidade do atendimento presencial. Você só precisa de um dispositivo com internet e um local privado onde se sinta à vontade para conversar.

Atendimento Presencial

Meu consultório está localizado em uma área central e de fácil acesso em Araraquara, preparado para te receber com conforto e privacidade. Os atendimentos ocorrem apenas com agendamento prévio.

Endereço

Rua Carlos Gomes, 2181
Centro, Araraquara - SP

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